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好的生活就是几个不,几个少和几个多。
不毒,不烟,不赌,不色。
少酒(如红酒,养命酒,酒膳还是好的),少肉,少油,少糖,少盐,少量,少压。
多吃菜,多吃果,多喝水,多运动,多休息。

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只因遇君一眼笑, 使我心头喜与欢。 晨光中,笑声如风, 夜深时,梦里依然。 每一步,都有君影, 每一程,心与君连。 此生相伴,便是甜。
不管我去哪儿,都想带着你;不管我在哪儿,身边都要有你。你是我生命中最重要的风景,是我心中最珍贵的宝藏。有你在的地方,是家。
弹指流年,拂歌尘散,思念却在心间生根发芽;轻触琴弦,如风般轻柔,情意随音符流转,缠绵不断。绕指的情愫,是一生的眷恋,在琵琶和鸣中,谱写出一曲动人心弦的旋律。情到深处,不再是孤寂,而是心有灵犀的默契;耳畔的呢喃,如花开时的一抹馨香,温柔而深长。情缘未曾断,笙箫依旧诉衷肠,彼此相知相惜,共度流年。掬一泓流水,携一律清风,在花笺上落下一笔绚烂,将岁月镌刻成温暖的诗篇。